Estate: tempo di vacanza, di divertimento, di mare e di sole. Appunto: il sole. In una stagione come questa, in cui si sta particolarmente all’aperto nelle ore più luminose e calde della giornata, è fondamentale avere cura dei propri occhi. Basti pensare che se alcuni fastidi e problematiche sono facilmente curabili, come il bruciore causato dall’acqua di mare e dal cloro delle piscine, ce ne sono invece altri che si manifestano sul lungo periodo e in modo persistente.

Tra questi la cataratta, particolarmente diffusa fra la popolazione anziana, ma che può presentarsi anche in età giovanile a causa di un’eccessiva esposizione della retina ai raggi UV. In fondo, si sa: questi raggi sono il principale fattore di rischio da evitare in estate, e questo perché oltre a fastidi lievi e brevi, possono anche portare a serie patologie. Tra queste, c’è pure il melanoma oculare, una patologia poco conosciuta che, se non diagnosticata per tempo, è capace di mettere a repentaglio la capacità visiva del paziente. Zeiss Vision Care, azienda leader nel settore dell’ottica, ha voluto fare il punto sulla questione con il dottor Franco Spedale, Direttore dell’Unità Operativa a funzione Dipartimentale dell’Oculistica dell’Ospedale di Chiari ASST Franciacorta, che ha commentato così: “Il sole è certamente una fonte energetica che consente l’attivazione di molti processi cellulari, ma un abuso diventa dannoso. I raggi UV sono infatti responsabili di numerose malattie della pelle e delle mucose. E gli occhi sono coinvolti, poiché i tumori della regione orbitaria tra quelli congiuntivali e delle palpebre sono circa tra il 5 ed il 10% di quelli cutanei. I più frequenti sono i carcinomi ma anche i melanomi hanno una buona percentuale. Più frequenti nelle donne sono spesso sottovalutati e diagnosticati tardivamente perché celati dal trucco. In alcuni casi possono essere pericolosi per la vita è sono in aumento del 40% negli ultimi anni a seguito di esposizioni non corrette alle radiazioni solari e all’utilizzo non adeguato di sistemi protettivi. È quindi importante proteggersi sempre con diversi mezzi”. In altre parole, va benissimo stare al sole, ma con adeguate protezioni, anche per gli occhi, puntando su occhiali da sole che proteggano dall’impatto dei raggi UV. Tra i consigli per tutelare la salute della nostra vista: se si indossano lenti a contatto meglio cambiarle regolarmente e pulirle con attenzione quando si è al mare, magari evitando di indossarle in acqua. E contro il cloro della piscina, un paio di occhialini sono la soluzione ideale.