Riposo o attività fisica: quale di queste due opzioni è la migliore per curare la sciatica? A provare a rispondere a questa tutt’altro che facile domanda è il dottor Cristiano Fusi, specialista in Fisiatria della Casa di Cura La Madonnina. “La risposta a tale quesito è semplicemente quella di ascoltare il proprio corpo: se il dolore riscontrato è molto intenso, con difficoltà deambulatorie, in questa fase è bene stare a riposo. Se, invece, la sintomatologia dolorosa non è così forte, una moderata camminata risulta utile per tenersi in movimento e rafforzare la muscolatura della schiena”. Logicamente, la sciatica va combattuta anche con i farmaci, sotto prescrizione medica, si intende, e quindi antinfiammatori, antidolorifici e miorilassanti. Ma l’attività fisica, in questo senso, può essere un incentivo vincente alla guarigione.

L’inverno è la stagione ideale per godersi le montagne e la neve sugli sci; ma è anche il momento in cui è più probabile cadere vittima di infortuni. In altre parole, bisogna essere preparati anche per salire e scendere dagli sci. Ovviamente, non esistono degli esercizi uguali per tutti, ma variano in base al tipo di disciplina che si desidera fare con gli sci, quindi fondo, fuori pista, sci alpino tanto per farci un’idea, ma anche l’età anagrafica e l’attitudine della persona all’attività sportiva in questione.

È di 16 milioni di ettolitri la domanda di vino italiano all’estero che, secondo le elaborazioni dell’Osservatorio del vino Uiv-Ismea su base Istat, chiude il parziale dei primi nove mesi con volumi in sostanziale continuità (+0,3%) sul risultato dello stesso periodo dello scorso anno, per un controvalore-record di quasi 5,8 miliardi di euro. Dato, quest’ultimo, che sancisce un incremento in doppia cifra (+12,3%) rispetto al pari periodo 2021 ma che, se normalmente verrebbe accolto con non poca soddisfazione, ora lascia poco spazio all’esultanza: determinato più dalla spinta inflattiva che dalla domanda reale, potrebbe non bastare a coprire l’aumento dei costi.

Vietato usare i telefoni cellulari, ma anche ipad o simili, in classe durante le lezioni. Con una circolare diffusa alle scuole, il 20 dicembre il ministro dell’Istruzione e del Merito Giuseppe Valditara rimette nero su bianco un divieto che di utilizzare lo smartphone durante le lezioni, trattandosi di un elemento di distrazione propria e altrui e di una mancanza di rispetto verso i docenti: divieto che in realtà era già stabilito dallo Statuto delle studentesse e degli studenti del 1998 e da una circolare ministeriale del 2007 dell'allora ministro Fioroni, ma che di fatto era stato finora disatteso.

I Siska, una delle band di hard rock più interessanti del panorama italiano, e con alle spalle un importante bagaglio di esperienze a livello internazionale, si prepara ad una performance che, c’è da scommetterci, resterà impressa per sempre nella memoria di questi musicisti. Infatti, il 25 giugno 2023, i Siska saliranno sul palco dell’Imperium Festival, in quel di Parque El Batel, a Cartagena in Spagna per aprire il concerto niente meno che dei Kiss.

 Artemis, la missione della Nasa che ha lo scopo di riportare l’uomo sulla luna, ha segnato un nuovo record. La capsula Orion della missione ha raggiunto infatti la distanza massima mai registrata da un qualsiasi veicolo spaziale dalla terra: 434.522 chilometri. La capsula, che viaggia a 8.200 km/ora e i suoi tre manichini si sono spinti più in là di qualsiasi veicolo spaziale progettato per essere equipaggiato da esseri umani, secondo la Nasa. Lo scopo di Artemis 1 è proprio quello di verificare se la nave possa trasportare un equipaggio sulla luna nei prossimi anni.

Il Premio ESG Challenge Iren 2023 ha decretato le dieci migliori tesi sui temi della sostenibilità: tre vengono dal Politecnico di Torino. Tra quasi 240 tesi ricevute dalle università italiane e straniere, hanno vinto Anja Pejovic con una tesi di Laurea magistrale in Architettura, Francesco Barracco con una tesi di Laurea magistrale in Ingegneria, e Andrea Costantino con una tesi di Dottorato di ricerca di Ingegneria. Iren, la multiutility impegnata nei settori dell’energia elettrica, del gas, del teleriscaldamento, dei servizi idrici e dell’efficienza energetica, ha istituito il Premio ESG Challenge destinato alle dieci migliori tesi triennali o magistrali che trattino il tema della sostenibilità e delle sfide ESG (Environmental, Social and Governance), prodotte da laureandi, laureati, dottorandi o dottori di ricerca.

Il settore Food and beverage continua a crescere nonostante la pandemia, la crisi energetica e l'inflazione. Secondo Growth Capital è uno dei pochi settori a non essersi mai fermato negli ultimi anni. Nel solo 2022 il settore Food in Italia si è dimostrato estremamente dinamico, sia sul piano tecnologico che sul piano economico e finanziario, configurandosi come il settore maggiormente in espansione e crescita. L'esportazione dei prodotti agroalimentari nei primi cinque mesi del 2022 è cresciuta del 21% rispetto al 2021.

La ricerca spaziale continua a riportare risultati sorprendenti. Un team internazionale, che vede al suo interno anche dei ricercatori dell’Istituto Nazionale di Astrofisica (INAF), ha scoperto la presenza di due pianeti di massa comparabile a quella della Terra in orbita attorno alla stella GJ 1002, una nana rossa distante 16 anni luce da noi.








Go to top
JSN Time 2 is designed by JoomlaShine.com | powered by JSN Sun Framework